“你的真元还很弱，所以你不能急于求成，尽量让真元自己沿着阴脉进入泥丸宫，明白吗？”周羽刚刚坐稳，就听见了老于头的声音。

“明白！”周羽轻轻地回答。然后开始让阴阳二脉运转起来。

“周羽，准备开始啦！全身放松！”老于头的声音变得飘渺虚幻。“气沉丹田。”

周羽按照老于头的指导，把全身的气感向丹田聚集，然后都汇聚在丹田之中。这时，他感到丹田的气感异常的强烈。

“双手重叠，扶于丹田之上。”

周羽将左掌压在右掌上，两只手掌重叠着轻轻地按在丹田之上。

“双手掌心相对，指尖向下，掌根贴于丹田之上。”

周羽又按照老于头的指导，把双掌并拢按在丹田上。

“将丹田之气尽皆导入双掌，然后尽数释放在汤药之中。”

周羽毫不犹豫地将丹田之气导入手掌，然后顺着掌心释放到药水里。

“放松！呼吸。”

周羽放松全身，然后调整呼吸，让全身和呼吸节律一致。

“心识入丹田。”

周羽的心识沉入了丹田，一个火红的空间出现在视野中，在空间的中央，有一个极其细小的淡青色的小光团，这就是我的真元能量核吗？

“看到真元能量核了吗？”老于头轻轻地问周羽。

“看到了。”

“嗯，你不用管他。现在你身体里游走的真元气息都排出体外了，当周围和药水中的真元气息再次沿着阳脉汇聚到你的丹田之内时，你的真元能量核会自动沿着阴脉进入泥丸宫。接下来，你什么也不要做，只需要平静地等待。”

“嗯！”周羽轻轻地哼了一声就开始全身放松地等待。

周羽周围的空间和大地中的真元气息开始缓慢地在周羽的头顶和阳脉上的各个穴位汇聚，然后沿着阳脉开始流向丹田，药水中的真元气息则直接从会阴进入到丹田，周羽感到已经空虚的丹田正在一点点地变得充实起来。

也不知过了多久，周羽觉得眼前一亮，他不自觉地把眼皮抬了一下，一缕光线射进了他的眼睛，“好圆的月亮呀！”

周羽又把眼睛闭上了，他的心识回到了丹田，“哦？真元能量核已经不在原来的位置了！”周羽看见真元能量核正向阴脉的入口飘去，那弱不禁风的样子非常可爱。

淡青色的真元能量核终于飘进了阴脉的入口，“啊！”周羽被一种强烈的过电般的感觉刺激得发出了声音，一股针刺般的感觉沿着后背脊椎的阴脉向上游走，很快就跑到了后脑。

那股过电的感觉更加强烈了，“别管他，让他自己来。”周羽在心里提醒着自己。

突然，那股过电的感觉在后脑消失了，周羽感到头顶正中心有一股清凉的感觉，就好像一滴冰水滴到了头顶一样，吧嗒！那滴冰水向下落去，呼！青色的泥丸宫被照亮了。

一颗淡青色的光团在层次清晰的泥丸宫中间悬停着，他淡淡的光辉一瞬间就扫描了泥丸宫内的每一处角落，他，不可争辩地成为了这里的主人。

“成功啦！小家伙！你太棒了！哈哈！你是千里挑一的魔法师呀！”老于头兴奋地大笑起来。