张凡虎用的是重量拳击手们训练的常用方法：力量加耐力，很多拳击手的综合实力并不是很强，但他却可以后获胜，靠的就是耐力，毕竟拳击消耗的体力太大了。张凡虎给族人们的初期计划就是做大量的力量训练，就像健美运动员一样，先把身体各部位肌肉锻炼起来，因为族人们原本身体耐力的优势，再加上他们自己的努力、张凡虎的经验老道的指导，大家力量方面都进步得很快。

当族人们都能拉动强弓之后，虽然有的不能够拉满，但也差不多了，张凡虎就此时带着族人们进行“实战”训练了。冬天的南非干燥无雨，草原枯黄一片，水是生命之本现终于体现了出来。由于本来就是负重训练，再加上野外缺水，张凡虎带着族人们每人背三袋水，每袋十公斤，再加上五公斤的肉食，鱼干、角马肉干等。

他们的路线虽然是向外延伸一公里，但是张凡虎却还有一种重要目的，那就是了解沿途的环境与生物生活状况，为以后的活动打下基础。所以他们的越野路线并不是一条笔直的路，经常出出现这种情况：张凡虎爬上一棵树用望远镜瞭望之后然后带着大家突然转向，然后一两小时之后，他们就会多一些同伴——一只箭刚死去不久的黑斑羚、一头獠牙向上弯曲冒出十厘米的疣猪，有时甚至只是几块玄武岩，玄武岩可用来制成石制磨具，比如手摇磨，张凡虎当然不会放过。

所以族人们的“负重越野”刚出来的时候是半吊子负重，但每次回去可就是实实的负重了。张凡虎一般把不会被其余动物带走的重物留归途，有时是石块，有时是木料、有时是大型动物的一些骨头，但狩猎的猎物可是随身抬走了的。

这次已经是第次出来了，他们的一次外出三天左右，回来的时候一般都需要两天。每次回来修养一天、训练两天、再休养一天外出，天或者是一周一循环。南方的好望角时去过多次了的，所以他们训练的方向是七个，他们是逆时针旋转出的，今天他们出的方向就轮流到西方了。

又是一大早起床，现冬天的略微严寒让族人们大多都睡吊桥上。吊桥底面离地七米，没有动物能伤害到族人，而十余棵猴面包树干上张凡虎都设计了一个围栏，围栏是削尖了的海芒果树枝做成的，用绳子栓牢尖锐一头斜着向下，这是为了防止善于爬树的花豹的偷袭，管它偷袭成功的几率很低，而且偷袭之后绝对逃不掉张凡虎的猎杀，但是毕竟它们不知道现部落的情况，还有一位像以前一样，所以张凡虎也得小心防备。

一大早起床的张凡虎心情很好，用力地呼吸着凉爽的空气，整个人顿时精神焕，睁开眼睛，嚎叫一声跃下吊桥。张凡虎很高兴，今天他有预感他会有大收获，这种感觉他经常都会有，比如前两个多月他要到向南寻找大海一样，结果那种预感之下，他果然找到了让整个部落生翻天覆地的变化的好望角，而今天这种感觉又出现了。

前方又出现一片树林，这是真的树林，不像稀疏的金合欢树视野的平面错觉。这片树林并不大，非洲大草原上的树林本就不多，而且树林面积很小，就像好望角边上的椰树林，一片树林只有数千平方米，也就是一个足球场大小。但是有树林的地方一般都有小湖、沼泽、河流等水资源，就像张凡虎现小斑马白墨的地方一样，那儿是个沼泽地，紫娇花虽然耐旱，但是水资源丰富的地方菜会长得那么茂盛。

族人聚居地不远处的小湖也是同样的状况，但是去没有多大的树林，而且全是猴面包树，张凡虎一眼就能看出，这是族人们故意的结果，砍伐或折断其余的树木生长，只让对他们有养育之恩的猴面包树情生长。

张凡虎带着族人们跑过去。这儿有一条时令河，也就是雨季会形成一条河，但是旱季就慢慢消失了，这种和就叫做时令河，我国有世界上大的时令河，她就是疆半包围着世界上大的流动沙漠塔克拉玛干沙漠的塔里木河。

时令河边上会出现断断续续的树林，就像疆的胡杨树一样，非洲的时令河边上也生长着许多树木，张凡虎虽然不久前他也看见过其余的树林，但是他却没有去，这次的树林虽然看上去也很一般，但是张凡虎却感觉到冥冥之有什么呼唤他，相信自己感觉的张凡虎毫不犹豫地就过去了。